Звіробій звичайний (Hypericum perforatum) — одна з найвідоміших лікарських рослин, яку здавна використовують у народній і традиційній медицині. Його ще називають «травою від 99 хвороб», і не дарма — спектр його дії справді широкий.
🌿 Корисні властивості:
- Заспокійливий ефект
Настої та чаї зі звіробою допомагають при тривожності, безсонні, депресивних станах. Його вважають природним антидепресантом. - Покращення роботи шлунково-кишкового тракту
Звіробій корисний при гастриті, виразковій хворобі, колітах. Він регулює виділення шлункового соку, має жовчогінну дію. - Імуномодулююча дія
Звіробій зміцнює імунітет, допомагає організму боротися з інфекціями.
⚠️ Протипоказання:
- вагітність і лактація;
- підвищена чутливість до ультрафіолету;
- не рекомендується вживати одночасно з антидепресантами;
- можливі алергічні реакції.
Зверніть увагу! Довготривале або безконтрольне вживання звіробою може викликати побічні ефекти. Перед початком лікування порадьтеся з лікарем.
