StorinkaUA

Тут цікаво

  • НОВИНИ
  • ІСТОРІЇ
  • ПОРАДИ
  • РЕЦЕПТИ
  • ЦІКАВЕ
  • Home
  • Без категорії
  • Салат з куркою, апельсином і медово-гірчичним соусом

Салат з куркою, апельсином і медово-гірчичним соусом

admin
24.01.2026 No Comments

Легкий, яскравий та дуже смачний

На 2 порції:

🍗 1 куряче філе

👉🏻 Маринад:

• олія

• соєвий соус

• паприка

• сухий часник

• дрібка солі

🥬 1 уп. салатної суміші

🍅 ~10 чері або 1 середній томат

🥒 1 огірок

🧀 100 г твердого сиру (або моцарела)

🍊 1 апельсин

👉🏻 Медово-гірчичний соус:

• 2–3 ст. л. олії

• 1 ст. л. меду

• 1 ст. л. лимонного соку

• 1 ч. л. американської гірчиці

• 1 ч. л. діжонської гірчиці

• дрібка солі та перцю

👩‍🍳 Приготування:

👉🏻 Куряче філе розрізати поздовж, замаринувати в спеціях та олії, залишити на 5 хвилин і обсмажити на пательні до рум’яності з обох боків.

👉🏻 Апельсин повністю очистити та гострим ножем вирізати чисте філе без плівок.

👉🏻 Для соусу з’єднати всі інгредієнти та добре збити — соус швидко загусне.

👉🏻 Викласти салат на дві порційні тарілки або в один салатник, додати курку, овочі, сир та апельсин.

👉🏻 Полити соусом безпосередньо перед подачею.

✨ Смачного!

Loading

Навігація записів

 Не лише апельсини: як цитрусові змінюють смак страв і чому варто використовувати їх частіше
КУРЯЧИЙ РУЛЕТ З КУРАГОЮ ТА СИРОМ

Related Articles

“Не один із нас”: боєць ЗСУ два тижні прожив у російському бліндажі, – The Guardian

admin
08.05.2026 No Comments

Виростуть як на дріжджах: 5 народних рецептів для підживлення огірків на початку росту.

admin
08.05.202608.05.2026 No Comments

Кому з водіїв дозволено повернути праворуч на цьому перехресті?

admin
03.05.202603.05.2026 No Comments

Залишити відповідь Скасувати коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Недавні записи

  • Мій часник більше ніколи не жовтіє і ваш не буде. Ділюсь секретами грамотного вирощування
  • Чи дозволяється водієві білого автомобіля почати обгін вантажівки в даній ситуації?
  • Універсальний засіб — проста кульбаба
  • Бузковий цвіт на варті здоров’я: як встигнути запастися цілющою олійкою на піку цвітіння
  • Торт без випічки з чорносливом та горіхами — вишуканий десерт за 20 хвилин, який захочеться готувати знову і знову!
Copyright 2018. All rights reserved | Theme: OMag by LilyTurf Themes